了解自癒力 / 國際新訊

心理健康與身體健康一樣重要

資料來源/ The Lancet Psychiatry 4(12), p937-945, 2017

整理撰寫/ 國際研究員 潘詩均

 

根據丹麥精神疾病中心研究登記(Psychiatric Central Research Register)的資料顯示,心理障礙(mental disorders)會影響人們的健康,提升死亡風險甚至縮短預期壽命。哥本哈根大學(University of Copenhagen)以15-94歲的丹麥人為研究對象,調查他們從1995至2014年間的心理健康數據與個別死亡率發現,與同年齡層的一般人相比,患有精神疾病的男性平均壽命少了10年,女性則少7年。心理衛生中心Annette Erlangsen教授表示,許多心理健康的問題也是生理疾病的結果,精神疾病患者容易出現生活習慣不良行為(如酗酒,吸菸、不運動)而提高其他慢性疾病的患病風險,從而影響了他們的壽命,因此保持心理健康與身體健康有同等的重要。

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