自癒力評估量表之建構與測試(台灣老年學暨老年醫學會第13屆第1次年會暨學術研討會口頭論文發表)

童恒新、朱貴慧、劉介宇、許華倚、林書緯、潘詩均、徐靜儀

為提升自我健康的意識，建立個人自主性的健康管理觀念，期望透過自癒力量表測量自覺健康狀況(self-rated health)的得分結果，藉此深入瞭解個體健康需求，提供高齡族群適當介入之參考方向，達到預防疾病與健康促進的效果。

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以人為中心的健康照護-WHO高齡整合照護指南(ICOPE)

整理撰寫/國際研究專員 潘詩均

為實踐「聯合國永續發展目標3」(United Nations Sustainable Development Goal number 3, SDG 3)：確保健康的生活，促進所有年齡層人們的幸福，並重申對健康老化的概念，世界衛生組織(WHO)於2017底公布高齡整合護理指南(Integrated Caring for Older People Guidelines，ICOPE)，協助年長者預防疾病、維持認知與身體功能。ICOPE指南以高齡者之全人照護服務為核心，建立永續發展的健康照顧體系，針對高齡照護需求提供預防、延緩疾病的健康管理與建議事項，幫助個體最大化其內在健康力(intrinsic capacity)，以發展和維護老年健康生活的功能發揮(functional ability)。

延伸閱讀：《風箏報21》以人為中心的健康照護

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自癒力評估工具之發展(台灣健康促進暨衛生教育學會2017年健康促進國際學術研討會)

童恒新，朱桂慧，許華倚，林書緯，潘詩均，聶湘秀

本研究以德菲法(Delphi Method) 來發展自癒力的意涵及量表。邀請14位不同領域的專家學者，包含醫學、護理、營養、運動、物理治療、職能治療、心理、哲學、微生物學、及統計學，以專題討論會議方式，透過結構性的團體溝通過程，用系統性評估方法與回饋技巧共同探討自癒力的意涵，並利用質性研究方式將資料收集進行內容分析與重複驗證。

延伸閱讀：《風箏報20》自癒系統發展之探究

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自癒力教室-社區健康促進活動(教育部體育署及衛生福利部國民健康署2017銀髮族運動政策暨社區動態生活營造研討會)

楊佳陵

採用實驗證明有效的國際最新研究，匯聚經驗豐富的護理師、營養師、運動管理師、健康管理師、社工師、表演藝術教師、樂齡教育專業人員講師等專業擔綱授課、持續研發、每季修正，打造最適合台灣銀髮族的養生樂活課程，每年吸引超過一萬人次踴躍參與。

延伸閱讀：揚生六○館-自癒力教室行事曆

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Mindfulness-Based Program Enhance the Quality of Life for Community-Dwelling Older Adults in Taiwan(IAGG第21屆全球老年學暨老年醫學研討會-美國舊金山)

許華倚，鄭思妤，許雅淳，邱琦珊，郭郡羽

This study aimed to evaluate the impact of an eight weeks mindfulness-based program on the quality of life for older adults form community population.

延伸閱讀：《風箏報14》安心減壓-看見心的自己

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