圖說：【幸福大飯店】全台巡迴體驗展，最終站在新北市圓滿落幕，兩年共巡迴全台11個縣市，6,474人參與。

「這是哪間新飯店的開幕？」
「咦？怎麼沒有床？」
「是來喝咖啡，還是吃自助餐的？」

走進【幸福大飯店】時，參與者常帶著這樣的驚訝與好奇。

的確，這裡沒有餐廳、沒有床，也沒有游泳池。

【幸福大飯店】是2024與2025兩年度銀齡樂活節的主題，以「幸福」為方向，從身體照顧延伸到內心關懷，提醒我們：身與心從來不是分開的，唯有同時被照顧，健康與幸福感才能真正提升。

許多人帶著半懂不懂的心情而來，卻在展場設計、教具體驗與任務操作的循序引導下，一層一層走向內心深處，安靜地與真正的自己見面。

圖說：【幸福大飯店】全台巡迴體驗展，最終站在新北市圓滿落幕。

在飯店中與自己相遇

展區的每一站都是一段探索。

●【幸福大廳】癒見自己
打開行李箱：覺察與接納自己的情緒。
推動行李車：身心同行，體會身與心彼此連動的重要性。

圖說：大學生透過參與觀摩【幸福大飯店】體驗展，更了解銀齡族活動設計。下圖｜民眾在許願樹下給自己一個擁抱，要好好照顧自己。

●【內在客房】照顧自己
製作房卡：找出生命中影響自己的重要因子，組合成獨特「專屬自己的內在房卡」。

圖說：透過6個面向的房卡挑選，重新檢視自己在意什麼，甚至翻出隱藏在心底的故事，而呈現出獨一無二的自己。

●【未來花園】幸福在己
在噴水池前許願：放下過去，看見此刻的美好。
生命之樹：將收穫化為可種下發芽的種子卡片。

【銀齡樂活節──幸福大飯店】全台巡迴成果

2024年，高雄、彰化、台中、台北、南投、新竹6縣市巡迴
2025年，澎湖、嘉義、屏東、桃園與新北5縣市巡迴
兩年度合計11縣市、71天、160場次、6,474人參與

參與者認為
92.4% 喜歡/非常喜歡
98.1% 有意義/非常有意義
85.8% 能微幅/許多/大幅提升幸福感
85.9% 同意/非常同意對自己有更深的了解

參與者的真實心聲

「從來沒想過原來我受到這麼多、這麼大的外在因素影響！在那個民風重男輕女時代，即使生活條件再清苦，媽媽也堅持讓身為女兒的我上學讀書，現在想想我才發現，她平等待人、認真做工、不怨天尤人的生活態度，至今仍深深影響著我的為人處事。」

「回頭看我自己的一生，想到了許多事，有辛苦與委屈，也有溫暖與快樂。以前那些讓我掉眼淚的過去，現在好像能用不同的角度再看一次了。想想，可能這就是人生吧！會讓我更珍惜現在的自己。」

幸福不是永遠，但可以多一點

「永遠的幸福」這種事很可能根本不存在，但我們能在找尋幸福的過程中，讓自己多一分輕鬆、多一分安定、多一分暖意，進而得到多一點幸福。在【幸福大飯店】的每一刻，都是與自己對話的機會──珍貴，也難得。
是的，【幸福大飯店】不是一間真的飯店。
但兩年來真實陪伴了6,474人，為生活添上一點點屬於自己的幸福。

特別感謝各縣市政府單位的支持與協助！

由左至右：

新北市政府社會局 許秀能 副局長
嘉義市政府衛生局 廖育瑋 局長
澎湖縣政府社會處 周柏雅 處長
屏東縣政府社會處 劉美淑 處長

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