三分鐘認識自癒力
自癒力（Self-Healing）為與生俱來自我療癒的能力，它讓身體內各生理機能系統，包括免疫力、復原力、神經系統與修復力等和諧運作，維持在身心平衡狀態。從啟動認知的自我覺察，逐漸展開行動，到行為改變的過程，發展自主管理與自我賦能，達到自我療癒，預防及延緩失智失能，提升生活品質與幸福感，有個尊嚴與優雅的老後生活。
自癒力推廣
揚生基金會針對自癒力的推廣，我們從0-1逐步踏實地完成了
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最新消息
2024/07/16
揚生慈善基金會
2024銀齡樂活節─「幸福大飯店」全台巡迴互動體驗展，歡迎個人及團體免費報名
2024年銀齡樂活節將以「幸福大飯店」為主題：從癒見自己開始，理解人體如何設計與使用的原則。進而照顧自己，從外在影響到內在的心智活動。最終幸福在己，身心合一的重要性，期許我們都有個健康到老、優雅尊嚴的晚年。
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